頭皮のフケと痒みに悩んでいます

30を過ぎたころから急に、フケと痒みがでるようになりました。
フケはとくに生え際が気になり、掻くとぽろぽろ落ちて嫌な気分になります。また、特に頭頂部の痒みが一日中あり、そのせいかフケもどんどんひどくなるような気がしました。食生活やストレスレベルなど大きく変わった覚えはなく、原因が分からないためとても悩みました。

 

友達に相談したところ、フケ用のシャンプーと、皮膚科でもらった薬を勧められたので、自身でも受診して、薬を処方してもらいました。薬は液体で、かゆいところにピンポイントでつけることができ、かゆみはかなり改善しました。シャンプーはレビューを見ながら石油系でなく、なるべく自然の原料を使用しているものを選んでいます。現在使っていて調子が良いのはピュアナチュラルという、ハーブの香りがすがすがしいシャンプーです。頭皮クレンジングも出ており、1週間に1回ほど使っていますが、頭皮がスッとして気持ちがいいです。

 

また、シャンプーを変えるだけではなく、シャンプーの方法も変えました。今まで洗い残していた部分があることに気が付き、頭皮をまんべんなくしっかりと洗い、しっかりとすすぐようにしました。私の場合、頭頂部分に髪が多く生えているので、そこが適当になっていたので、頭頂部分の地肌をマッサージするように洗うようにしました。普段習慣になっていると、洗い方が偏っているという自覚はなかなかないと思います。シリコンの頭皮マッサージなどを利用して、血流を促すのもいいなと思い、今度買ってみようと思っています。

 

さてインターネット通販で頭皮ケアシャンプーや育毛商品を購入することができます。インターネットを快適に使うためには速度の速いプロバイダでネット通信をすることが大切です。

 

そのための一つの方法はWiMAX2+です。WiMAX2はモバイルルーターを使ったネットサービスなので家でも外出先でも高速のネット通信を楽しむことができます。

 

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